Fra stressramt til strikker – en introduktion til Craft-psykologi

I dette foredrag deler Maria Bjerg, der står bag Instagram-profilen @skaberglaede, sin personlige rejse fra stressramt til strikker. Her introducerer hun dig for craft-psykologiens verden. 

Med udgangspunkt i forskning og praksis får du indsigt i, hvordan kreative aktiviteter påvirker hjernen, skaber ro og giver plads til nærvær og flow.

Foredraget formidler psykologisk viden i øjenhøjde for alle, der er nysgerrige på, hvordan håndarbejde kan blive et redskab til bl.a. at skabe mere trivsel – og måske selv har mærket behovet for mere ro og nærvær i en travl hverdag.